가만히 있을 땐 괜찮은데, 하품하거나 씹을 때귀 안에서 ‘달그닥’ 혹은 ‘딸깍’ 소리가 나면 당황스럽죠.이런 증상은 생각보다 흔하며,일시적인 증상일 수도 있지만, 특정 질환의 초기 신호일 수도 있어요. 귀가 꽉차고 막힌느낌 이관기능장애 증상 👈 📌 귀에서 달그닥 소리가 날 때 의심되는 원인✅ 턱관절(TMJ) 이상 – 귀 바로 앞에 위치한 턱관절의 움직임 이상으로 발생 – 입 벌릴 때 귀에서 ‘딸깍’하는 느낌이 나기도 함✅ 이관 기능 이상(이관개방증, 이관폐쇄증) – 귀 내부의 압력 조절을 담당하는 ‘이관’의 열림/닫힘 문제 – 침 삼킬 때, 하품할 때 귀에서 소리나거나 울림 느낌✅ 귀 속 근육 경련 – 귀 주변 작은 근육의 미세한 떨림으로 달그닥 같은 소음 발생– 보통 피로, 스트레스, 카..

아침에 일어났는데 목이 찌뿌둥하고, 하루 종일 뒷목이 뻐근한 느낌..."요즘 자세가 안 좋아서 그런가?" 하고 넘기셨나요?그 증상, 단순한 근육통이 아니라 '목디스크 초기 증상'일 수도 있습니다.오늘은 목디스크 초기 증상이 어떻게 나타나는지, 자가 진단법과 예방 방법까지 함께 알려드릴게요. 하루를 더 가볍게 붓기방지 데일리 루틴 만들기 👈 🔍 목디스크란?목뼈 사이의 디스크(추간판)가 탈출하거나 눌리면서 신경을 자극해 통증이나 저림을 유발하는 질환입니다.컴퓨터, 스마트폰 사용 시간이 많은 현대인에게 20~30대 발병률도 급증하고 있습니다. 🚨 목디스크 초기 증상 6가지1. 뒷목이 항상 뻐근하고 묵직하다특히 장시간 앉아 있다 일어날 때 심해짐2. 어깨나 팔이 저리다어깨~손끝까지 당기거나 찌릿한..

요즘 따라 이름이 잘 생각나지 않고 약속도 자꾸 잊는다면?단순한 건망증일지, 치매의 시작일지 알아보세요.빠르게 치매 조기진단이 필요하신 분은 아래 버튼에서 확인하세요. 치매 초기 진단 확인하러 가기 📌 요즘 건망증이 심해졌다고요?누구나 나이가 들면서 깜빡하는 일이 생깁니다.하지만 어떤 건망증은 단순한 노화가 아니라 치매의 초기 증상일 수 있어요.실제로 많은 분들이 “그냥 피곤해서 그래”라고 넘기다가 진단 시기를 놓치는 경우도 많습니다.1. 건망증 vs 치매 초기증상, 어떻게 다를까?구분 건망증 치매 초기증상 기억력힌트를 주면 기억남힌트를 줘도 기억 못함인지력일상생활에 큰 지장 없음시간·장소 혼동, 반복 질문판단력정상계산 실수, 길 잃음감정스스로 인식 가능인지 못하는 경우도 2. 치매 초기 증상 체크..

날씨가 조금만 더워져도 얼굴이며 몸 구석구석에 땀이 송글송글 맺히죠.문제는 이 땀이 오래 남아 있거나 막히면 피부가 말썽을 부리기 시작한다는 거예요.오늘은 땀 때문에 생기는 피부 트러블 원인부터 예방 꿀팁까지실생활에 바로 적용할 수 있게 정리해드릴게요. 등드름 원인과 예방밥법 👈 📌 땀띠가 뭐예요?💧 땀구멍이 막혀 땀이 빠져나가지 못하고 피부 안에 고여 생기는 염증 반응🩺 피부과에선 ‘한진(汗疹)’이라고 불러요📍 땀띠가 잘 생기는 부위목, 겨드랑이, 등, 허리 라인, 팔 안쪽, 이마, 기저귀 부위 🔥 땀과 함께 생기기 쉬운 피부 트러블 4가지땀띠 – 작고 붉은 뾰루지, 따가움, 간지러움여드름/피지 과다 – 땀+유분으로 모공 막힘곰팡이성 피부염 – 습기 많은 부위에서 곰팡이균 번..