일본 뇌염 예방하기 위한 실생활 적용팁 알아보기

일본 뇌염 예방

최근 높은 습도와 무더위로 인해 모기도 많아지고 이로 인한 일본뇌염 바이러스 감염 위험도 
증가하고 있습니다. 면역력이 약한 어린이나 노약자들의 각별한 주위가 필요한데요
오늘은 일본 뇌염 에방하기 위한 실생활 적용 팁에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

일본뇌염은 일본뇌염 바이러스(JEV)에 의해 발생하는 심각한 뇌감염입니다.

이 바이러스는 주로 감염된 모기에 의해 사람에게 전파되며, 감염된 후 잠복기라는 기간을 거쳐 증상이 나타납니다.

일본뇌염에 감염되면 고열, 두통, 구토 등의 증상부터 심각할 경우 혼수상태나 뇌손상까지도 일어날 수 있습니다.

특히 면역력이 약한 어린이나 노약자의 경우 치명적일 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

 

 

발생 원인과 감염 경로

 

일본뇌염은 주로 모기를 통해 전파되는 바이러스성 질환입니다.

감염된 모기가 사람을 물 때 바이러스가 전파됩니다.

일본뇌염 바이러스는 주로 논과 늪지대에 서식하는

작은 빨간 집모기(Culex tritaeniorhynchus)가 주요 매개체입니다.

이 모기는 바이러스에 감염된 돼지나 조류로부터 병을 옮기며, 그 자체가 심각한 감염 경로로 작용합니다.

 

일본뇌염 바이러스에 감염된 후 사람 몸에서 잠복기를 거쳐 증상이 나타나며,

진행 상황에 따라서 급성 뇌염으로 발전할 수 있습니다.

연구에 따르면 일본뇌염에 감염된 환자의 약 25%는 사망하며,

생존자의 약 25%는 지능장애나 마비와 같은 후유증을 남깁니다.

따라서 모기에 물리지 않도록 예방 조치를 취하는 것이 매우 중요합니다. 

 

 

일본뇌염을 예방하기 위한 실생활 팁 10가지

 

첫째, 외출 시 긴 옷을 입으세요.

밝은 색상의 긴 옷은 모기의 접근을 줄여줍니다.
여벌 옷을 늘 준비하고 신체 활동을 하지 않는 자리에서는 옷으로 모기를 차단해야 합니다.
모기에 물리지 않도록 긴 소매와 긴바지를 착용하여 피부노출을 회소화 합니다.

 

둘째, 모기 기피제를 사용하세요.

야외 활동 시 반드시 모기 기피제를 뿌리면 모기에 물리는 것을 예방할 수 있습니다.
액상 형태-피부에 직접 발라서 사용하는 형태로 지속시간이 길고,
균일하게 발라지므로 효과가 높습니다.
고체 형태- 휴대가 간단하고 손에 묻지 않아 필요할 때마다 쉽게 바를 수 있다.
전기 모기향-실내에서 사용하기 좋으며 지속적으로 모기를 쫓아낼 수 있다.
패치 및 팔찌 -착용하기가 쉽고 어린이에게 사용하기 좋고 피부에 직접 바르지 많아도

되므로 피부 민감성 문제를 해결할수 있다

 

셋째, 집 주변 환경을 청결히 하세요.

고여 있는 물이 모기의 서식처가 될 수 있으니 제거하는 것이 좋습니다.
모기가 번식할수 있는 고인 물을 수시로 제거해야 합니다.
집 주변에 물이 고여 있는 화분 받침대, 쓰레기통, 빗물통 등을 청소합니다.

 

넷째, 모기장을 활용하세요.

야외 캠핑 시 모기장을 사용하는 것이 아주 유효합니다.
주택에서도 밤에 잘 때 모기장을 사용하는 것이 좋습니다.
특히 문과 창문이 방충망으로 잘 막혀 있는지도 확인해야 합니다.

 

다섯째, 예방접종을 반드시 받으세요.

예방접종은 면역력을 길러줌으로써 일본뇌염에 걸리는 가능성을 현저히 낮춥니다.

일본뇌염 백신은 가장 효과적인 예방 방법입니다.

특히 일본뇌염 발생률이 높은 지역으로 여행할 계획이 있거나 장기간 거주하는 경우,

미리 백신을 접종하는 것이 중요합니다.

 

여섯 번째, 모기가 많이 발생하는 시기에는 야외 활동을 피하는 것도 하나의 방법입니다.
아무리 조심하더라도 야외 환경에서 모기의 위험을 완전히 차단하는 것은 어려울 수 있습니다.
특히 면역력이 떨어진 경우 누구에게나 위험이 될 수 있어 야외 할 동을 삼가야 합니다.

이러한 실생활 팁을 통해 일본뇌염의 위험에서 벗어나 안전한 여름을 지내실 수 있습니다.

 

 

일본뇌염은  건강에 큰 위협이 될 수 있는 질병입니다.

감염을 사전에 사단하고 사소한 부분이라도 철저히 준비해야 하는데요

가장 중요한 예방법은 예방접종과 모기 기피제 사용입니다.

또한, 실생활에서도 적용할 수 있는 팁을 통해 모기에 물리는 것을 최소화할 수 있습니다.

 

이러한 정보를 바탕으로 여러분이 여름철에도 건강하고 안전하게 지낼 수 있기를 바랍니다.

무더위에 지치지 마시고 안전하고 건강한 여름 보내세요.



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