우리 몸은 다양한 이유로 통증을 느낄 수 있습니다.그중 옆구리 통증은 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있는데요.이번 글에서는 옆구리 통증의 원인과 이를 해결하기 위한 다양한 방법들을 알아보겠습니다.   옆구리 통증원인 1. 근육 문제인 경우 원인에 대한 내용• 과도한 운동이나 무거운 물건을 들 때 근육이 손상될 수 있어요.• 잘못된 자세나 장시간 같은 자세로 앉아 있을 때 근육에 긴장이 생길 수 있어요. 증상에 대한 내용• 국소적인 통증과 함께 근육이 뻣뻣해집니다.• 움직일 때 통증이 심해질 수 있어요. 치료에 대한 내용• 휴식과 얼음찜질로 염증을 줄이고, 이후에는 온찜질로 근육을 풀어줍니다.• 물리치료나 스트레칭 운동을 통해 근육을 강화하고 유연성을 높여 줍니다.• 필요하면 진통제나 근육 이완제를 사용할..